Fumare anche una sola sigaretta può ridurre l’elasticità delle arterie del 25% nelle persone tra i 18 ed i 30 anni. Lo ha dimostrato un recente studio condotto dalla McGill University Health Centre del Canada. Con arterie più rigide, i vasi sanguigni fanno più resistenza all’azione circolatoria del cuore, rendendo così più difficile il lavoro del muscolo cardiaco e aumentando il rischio di infarto ed ictus. Tuttavia dai risultati dei ricercatori emerge che i fumatori occasionali non se la cavano tanto meglio dei fumatori incalliti. I risultati di questo studio sono stati presentati al Canadian Cardiovascular Congress del 2009.

Fonte : Difendi e cura le tue vene - Collegio italiano di Flebologia - Coordinatore prof. L. Corcos

Le arterie sono dei tubicini che veicolano il sangue dal cuore verso la periferia. Il sangue ossigenato dai polmoni raggiunge il cuore, passa nell’aorta attraverso il ventricolo sinistro e quindi, attraverso le arterie iliache,  le femorali, le poplitee e le tibiali, arriva ai piedi. Durante questo lungo viaggio, il sangue cede parte dell’ossigeno ai muscoli e agli altri tessuti e ritorna attraverso un’altra complessa rete di tubicini: le vene.

Le vene decorrono, quasi sempre, in prossimità delle arterie, ma i due sistemi sono completamente separati, così come sono completamente diverse le malattie che interessano il distretto arterioso da quelle che interessano il distretto venoso. Questo aspetto è da tenere sempre ben presente per evitare di confonderle fra loro o di attribuire ad una tendenza famigliare per arteriopatia (malattia delle arterie) una predisposizione per le flebopatie (malattia delle vene).

Se il cuore rappresenta la pompa principale del sistema arterioso, il piede e la gamba rappresentano la pompa principale del sistema venoso o “cuore periferico”. Infatti la contrazione muscolare durante il movimento determina sulle vene profonde (o interne), comprimendole ritmicamente, la spinta necessaria per il ritorno del sangue venoso al cuore.

Ciò spiega l’importanza di un piede e di una gamba sempre in perfetta efficienza. Il piede rappresenta un vero e proprio capolavoro di ingegneria, fondamentale per il benessere di tutto il corpo; è una struttura complessa e molto robusta. E’ infatti in grado di sopportare un lavoro pari a 2 milioni e mezzo di chili al giorno. Durante il cammino sui punti di appoggio agiscono forze pari a cinque, sei volte il peso del corpo. Quando la pianta del piede non  appoggia in modo corretto possono verificarsi ripercussioni fino alla colonna  vertebrale.

Il piede,  durante la marcia, determina la contrazione delle masse muscolari; qualunque disturbo del piede rende inefficiente la pompa venosa muscolare periferica  e, nel tempo, questa disfunzione può favorire la comparsa di danni sul sistema venoso.

Le vene dell’arto inferiore sono di due tipi: profonde e superficiali. Quelle profonde sono comprese nei piani anatomici più interni e nello spessore dei muscoli, ossa e tendini; le loro malattie sono talvolta definite “varici interne” mentre in realtà esse diventano solo raramente varicose.

Quelle superficiali sono situate nel tessuto sottocutaneo, sono spesso visibili attraverso la pelle, che fornisce un sostegno insufficiente e quindi sono più facilmente colpite da alterazioni varicose (o varici). I due sistemi sono mantenuti in equilibrio fra loro dalle vene perforanti, così denominate perché attraversano le fasce muscolari dalla superficie agli strati più profondi dell’arto.

Tutte queste vene sono fornite di valvole che obbligano il sangue a dirigersi in alto, verso il cuore, impediscono i bruschi contraccolpi di pressione in periferia durante esercizi muscolari violenti e svolgono altre funzioni importanti: le valvole ad esempio sono la sede principale dei meccanismi di difesa contro le trombosi venose.

Esiste poi un delicato sistema vascolare, costituito da più vasi piccoli, i vasi linfatici, e ghiandole (linfonodi o linfoghiandole), situati vicino alle vene, che svolgono il compito di riportare al cuore anche la linfa, il liquido che occupa gli spazi fra le varie cellule di tutto il corpo.

Fonte : Difendi e cura le tue vene - Collegio italiano di Flebologia - coordinatore Prof. L.  Corcos

È un dato di fatto che l’incidenza dei disturbi venosi è doppia nelle donne rispetto agli uomini ed è particolarmente elevata con l’avanzare dell’età, in quanto le pareti delle vene perdono la loro elasticità favorendo l’insorgenza di questo disturbo. 
 
Anche se i disturbi conseguenti possono essere non avvertiti per lungo tempo, è importante riuscire ad individuare e non sottovalutare anche i minimi sintomi che possono caretterizzare la malattia nelle sue fasi iniziali, come gonfiore agli arti inferiori, specialmente se accompagnata da dolori e senzazioni di bruciore, crampi notturni, pesantezza e stanchezza delle gambe e peggioramento dei sintomi in vicinanza di fonti di calore o durante giornate calde.
 
Tale patologia, che in passato risultava soprattutto diffusa nelle fasce di età piu’ avanzata, tende ad estendersi sempre piu’, nelle nuove generazioni all’età giovanile. Un disturbo molto comune in conseguenza di uno scorretto stile di vita sempre piu’ sedentario…
 
La vita sedentaria, il tipo di lavoro che molto spesso costringe a stare seduti o in piedi nella stessa posizione per molte ore al giorno, un’alimentazione trascurata favorendo cosi’ l’obesità etc. sono i nemici principali della salute delle nostre gambe.
 
È quindi importante agire preventivamente correggendo eventuali abitudini errate del proprio stile di vita. Ad esempio:
 
• Molte donne hanno una vera e propria passione per le scarpe, specie per quelle con i tacchi alti, da sempre considerate l
   più femminili ma non troppo salutari in quanto il peso del corpo è trasferito sugli avampiedi
• Evitare di restare in piedi fermi per periodi di tempo prolungati
• Combattere la vita sedentaria, camminando il piu’ possibile e praticando moderate attività  sportive attivando cosi’ la
   circolazione sanguigna
• Evitare l’iperalimentazione, il sovrappeso e regimi alimentari errati
• Evitare alcolici, caffè e fumo
 
Un valido aiuto nella prevenzione ci viene dalla natura con gli antocianosidi.

Gli antocianosidi sono sostanze naturali appartenenti alla famiglia dei bioflavonoidi. In particolare, gli anticianosidi (del mirtillo della Patagonia e dell’estratto di corteccia di pino marittimo ) hanno un effetto anti radicali liberi e rafforzano la parete delle vene rendendola più elastica e controllando gli effetti del ristagno venoso. Inoltre, tali sostanze attivano alcuni importanti meccanismi di riparazione a livello delle pareti venose: sono quindi in grado di contrastare sia la causa che i sintomi dell’insufficienza venosa. Di conseguenza, il gonfiore si riduce e si ottiene una progressiva e costante attenuazione dei sintomi (pesantezza, formicolio, dolore).

Esistono in commercio diversi integratori alimentari naturali a base di estratti vegetali standardizzati ricchi di anticianosidi come I prodotti Zinopin®. (www.zinopin.it )
 

Per molto tempo si è pensato che i problemi sessuali maschili fossero dovuti quasi esclusivamente a cause di natura psicologica e fossero di non semplice soluzione. Con i nuovi test diagnostici, si è potuto verificare che in molti casi le origini sono di tipo organico.
Dobbiamo ricordare che spesso cause organiche e psicologiche sono presenti insieme a causare il problema.

Tra le diverse sostanze vasoattive, trova un ruolo fondamentale l’Ossido Nitrico (NO) .
L’ossido nitrico (NO o più correttamente monossido di azoto) è un mediatore endogeno di processi particolarmente importanti, come la vasodilatazione e la trasmissione degli impulsi nervosi.
L’ossido nitrico (NO) è una chiave-mediatore che segnala di dilatare la sezione delle vene per assicurare un ottimale flusso di sangue.

Zinopin® Daily è un supplemento naturale sicuro formulato dal Dr.John Scurr ( www.jscurr.uk ), Consulente di Chirurgia Vascolare presso l’Ospedale Lister di Londra. Il Dr. J. Scurr è da anni impegnato nella ricerca della prevenzione della Trombosi Venosa Profonda e dei disturbi venosi in generale ed è considerato uno degli specialisti piu’ autorevoli in questo campo.

La formulazione del Zinopin® Daily è il risultato di una cominazione di tre ingredienti clinicamente testati
e di una ricerca approfondita delle relative attività salutari e benefiche identificate.

I tre ingredienti dello Zinopin® (Patagonian Blueberry Extract (1) – Patagonol® Pine Bark Extract (2) – Pycnogenol® e Ginger Root Extract (3 ), insieme concorrono ad aumentare la produzione di “ossido nitrico“, stimolando la circolazione ed il flusso sanguigno. La loro attività congiunta aiuta a proteggere le pareti venose dai danni provocati dal processo di invecchiamento, aumenta il flusso sanguigno attraverso il sistema venoso sollecitando la sensibilità a tale flusso ed aiutando una migliore prestazione sessuale.

Pertanto questi importanti nutrienti (super antiossidanti naturali) combinati assieme aiutano a proteggere, ripristinare e sostenere la salute dei vasi sanguigni oltre al fatto che offrono un considerevole beneficio salutare generale.
Gli ingredienti di Zinopin® Daily non hanno mai manifestato tossicità nè effetti collaterali pericolosi per l’individuo.

Zinopin® Daily va assunto con 2 compresse al giorno per le prime due settimane ed a seguire con 1 compressa al giorno come dosaggio di mantenimento. Il prodotto non è indicato nei soggetti con calcoli biliari, soggetti emofiliaci, donne in gravidanza, bambini al di sotto di 16 anni.  Seguire le indicazioni in etichetta.
Zinopin® Daily non è un farmaco e come tale non può vantare proprietà curative.

(1 ) Antioxidant and cardioprotective activities of phenolic extracts from fruits of Chilean blackberry Aristotelia chilensis (Elaeocarpaceae), Maqui Carlos L. Ce´spedes , Mohammed El-Hafidi, Natalia Pavon, Julio Alarcon - Food Chemistry 107 (2008) 820–829;

Juice and Phenolic Fractions of the Berry Aristotelia chilensis Inhibit LDL Oxidation in Vitro and Protect Human Endothelial Cells against Oxidative Stress Solelad Miranda-Rottman, Augusto A. Aspillaga, Druso D. Peä Rez, Luis Vasquez, Alvaro L. F. Martinez, and Federico Leighton
J. Agric. Food Chem. 2002, 50, 7542-7547;

(2 ) Pycnogenol® protects the endothelial cells which line the blood vessels from free radicals damage. Damage to endothelial cells is considered a prime cause for atherosclerosis.
Rong Y., Li, L., Shah, V. and Lau, B.H.S. (1995) Pycnogenol® protects vascular endothelial cells from t-butyl hydroperoxide induced oxidant injury.Biotechnology Therapeutics, 5 (3 & 4): 117-126.

Pycnogenol® slows down the aging related process of decline in activities of immune- and blood cells generating systems and restores their functions to normal.
Liu, F.J., Zhang, Y.X. and Lau B.H.S. (1998)Pycnogenol® enhances immune and haemopoietic functions in senescence-accelerated mice.CMLS, Cell. Mol. Life. Sci., 54: 1168-1172.

(3 ) Zingiberis Rhizoma:  A comprenhesive review on the finger effect and efficacy profiles
S. Chrubasik, M.H. Pittler, B.D. Roufogalis – Phytomedicine 12 (2005 ) 684-70;

fonti:

www.zinopin.it

www.blood-clot.info

www.vene-linfatici.it

www.pycnogenol.com
 

Sin dall’antichità l’uomo ha imparato a distinguere, in maniera empirica e casuale, erbe, radici, foglie, frutti e semi commestibili da quelli velenosi, sia per cibarsi che per ottenere rimedi e benefici per la salute.
Popolazioni antiche come quella egizia, greca, romana, cinese etc.  utilizzavano le piante o parti di esse ottenendo i  primi estratti dalle piante.

Nel medioevo la fitomedicina venne gelosamente custodita e ulteriormente sviluppata nei monasteri dai  monaci che detenevano la conoscenza di decotti e preparati curativi, ottenuti da piante medicinali. Una svolta importante nella storia della fitomedicina si ebbe intorno al XVII secolo quando si inizio’ ad attuare criteri piu’ scientifici perfezionando nel corso degli anni l’isolamento del principio attivo, che permisero di ottenere estratti dalle droghe vegetali più purificati e quindi con maggior efficacia terapeutica e minor effetti collaterali.

Agli inizi del ‘900 si ebbe una svolta importante per la fitomedicina con l’avvento della farmacognosia (branca specializzata della botanica e della farmacologia sperimentale) che attraverso una moderna e sistematica ricerca di laboratorio è riuscita a scoprire la complessità dei composti di origine vegetale, cercando contemporaneamente di capire la correlazione tra struttura chimica e attività farmacologica di questi composti.

Si  iniziarono a isolare i principi attivi delle piante con tecniche sempre più perfezionate e precise, fino ad arrivare ai giorni nostri dove le fitomedicine sono sostanze titolate e standardizzate con effetti scientifici evidenti e riproducibili.

I farmaci naturali (fitocomplessi) e i farmaci di sintesi

Entrambi i farmaci hanno azioni benefiche e controindicazioni con la sola importante differenza che nella "droga vegetale" la tossicità è più blanda grazie al fatto che nel fitocomplesso oltre ai principi attivi sono presenti anche sostanze regolatrici e sostanze inerti (incapaci di agire). Spesso i vantaggi della fitoterapia vanno oltre alle minori tossicità in quanto essa manifesta azioni farmacologiche multiple.

La fitoterapia si pone come un ramo della medicina ufficiale e non come alternativa.

La medicina alternativa viene intesa come tutte le terapie diverse da quelle che la medicina ufficiale accetta. Negli ultimi anni la fitoterapia ha ottenuto importanti riconoscimenti da parte dell’ OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) e dall’ ESCOP (organizzazione composta da vari esperti mondiali).

Campi di applicazione della Fitoterapia

I campi di applicazione della fitoterapia sono molteplici; si va dalla prevenzione alla probabilità di sostituire un farmaco alla possibilità di complementare il farmaco di sintesi.

Criteri di qualità in fitoterapia.

Le piante crescono sia in modo spontaneo che con coltivazioni specifiche; i fattori esterni come tempo, inquinamento etc. fanno si che il loro controllo deve essere costante da parte delle aziende che producono prodotti farmaceutici.

Titolazione e standardizzazione dei prodotti fitoterapici.

La titolazione dei prodotti fitoterapici  avviene mediante procedimenti tecnologici avanzati che individuano gli estratti migliori per ogni pianta; tale procedimento, attualmente, avviene solo per l’estratto a secco e l’olio essenziale grazie alla loro grossa concentrazione di principi attivi individuabili. Conseguentemente alla titolazione c’è la standardizzazione che fa in modo che ogni prodotto contenga percentuali uguali di principio attivo. Inoltre nella procedura di standardizzazione sono elencati i modi di coltivazione e raccolta della pianta il controllo anti-pesticidi e la tipologia di estrazione ed altri vari procedimenti atti a garantire la migliore qualità. In definitiva tale procedimento garantisce che l’indicazione dell’utilizzo della fitoterapia sia reale ed efficace.

(Bibliografia Piante Officinali, Erbe Medicinali)

I polifenoli sono molecole organiche che costituiscono una numerosa ed eterogenea famiglia di metaboliti secondari delle cellule vegetali.

Nelle piante i polifenoli esercitano un’azione protettiva dalle radiazioni ultraviolette e dallo stress ossidativo in genere . Essi sono presenti in numerose piante commestibili e quindi rappresentano una parte integrante dell’alimentazione umana.

Tra i polifenoli, i flavonoidi (bioflavonoidi) rappresentano il gruppo di fenoli più comune e ampiamente distribuito nelle piante con più di 4.000 differenti composti.

La maggior parte dei flavonoidi nelle piante si trova in forma glicosilata, cioè legata a zuccheri che possono essere sotto forma di monosaccaridi, disaccaridi o oligosaccaridi.

I flavonoidi contribuiscono all’aroma ed al sapore di molti cibi e bevande; sono coloranti naturali e grazie alla loro attività antimicrobica ed antiossidante negli alimenti, ne favoriscono la conservazione.

Numerosi studi (Bengmark, 2006; Manach et al., 2005) hanno dimostrato che l’assunzione regolare di alcuni composti fenolici con la dieta svolge un’azione preventiva nei confronti di diverse patologie umane, quali le malattie cardiovascolari come l’arteriosclerosi, i tumori, l’osteoporosi, le allergie, il diabete e le malattie neuro-degenerative.

I flavonoidi e le malattie cardiovascolari

I flavonoidi esplicano la loro azione sul sistema cardiovascolare attraverso svariati meccanismi, in particolare sono in grado di proteggere le cellule dall’azione dei radicali liberi dell’ossigeno.

I radicali liberi dell’ossigeno, detti anche ROS (Reactive Oxygen Species), sono delle specie chimiche che si formano spontaneamente in reazioni di trasferimento di un elettrone e/o un protone all’ossigeno. Si ritiene unanimemente che l’esposizione ai ROS, causando progressive e cumulative alterazioni strutturali e funzionali della cellula, sia all’origine dell’invecchiamento e di svariate malattie croniche degenerative, fra le quali anche arteriosclerosi.  (Kregel et al., 2007).

Inoltre, i ROS possono attivare vie di segnale intracellulare che portano ad alterazioni delle cellule delle pareti vascolari (Szasz et al., 2007).
Da questi brevi cenni si capisce come molecole capaci di reagire con i ROS, direttamente o indirettamente, siano di enorme interesse per la fisiopatologia cardiovascolare.

I flavonoidi possono inibire alcuni enzimi coinvolti nella produzione di ROS.
Grazie alla loro attività antiossidante i composti polifenolici in vitro hanno dimostrato di essere in grado di ridurre l’ossidazione delle LDL (low density lipoprotein), processo fondamentale nella formazione dell’arteroma, la lesione iniziale delle pareti vascolari, che porta all’arteriosclerosi. (Nijveldt et al., 2001)

Studi epidemiologici e clinici indicano che la mortalità per malattie cardiovascolari si riduce in funzione dell’apporto di cibi ricchi di flavonoidi. Studi sperimentali in vivo dimostrano che i flavonoidi riducono l’ipertensione arteriosa ed il suo impatto sull’arteriosclerosi.  In vitro, i flavonoidi interagiscono con enzimi intracellulari che controllano la funzione endoteliale.

Nella nostra dieta i flavonoidi si trovano principalmente in frutta e verdura.  Quantità significative di flavonoidi si trovano anche in tè e vino.
Gli agrumi e le bacche hanno un contenuto particolarmente alto di flavonoidi.
Una delle funzioni primarie dei flavonoidi nell’ambito dell’alimentazione è quella di agire come
protezione antiossidante delle aree acquose interne ed intorno alle cellule e nei fluidi corporei come il sangue.

Alcuni frutti sono particolarmente ricchi di flavonoidi, ad esempio il mirtillo blu della Patagonia è considerato essere in assoluto un concentrato naturale extra ricchissimo di flavonoidi.

Se non potete assicurarvi tutti i giorni quantità significative di frutti freschi ricchi di flavonoidi, allora potete rivolgervi a degli integratori naturali che ne contengano degli estratti, meglio se sono estratti standardizzati.

Dr. Scurr’s Zinopin è un integratore 100% naturale a base di 3 estratti standardizzati di piante ricche di flavonoidi, come il mirtillo blu della Patagonia, lo zenzero, la corteccia del pino marittimo francese.

fonte:www.ilnegoziodellasalute.com

Zinopin si è dimostrato efficace nel prevenire il gonfiore alle caviglie, dice il Dott. John Scurr nel suo libro "Killer Blood Clots" e spiega:

Uno dei benefici piu’ tangibili riportati dai pazienti è quello del miglioramento e assenza del disturbo chiamato caviglie gonfie.

Il prodotto Zinopin concorre alla riduzione del gonfiore agli arti inferiori attraverso un meccanismo di sinergia degli ingredienti ed una affinità degli stessi con il collagene.  Il gonfiore alle caviglie è il diretto risultato della formazione di “buchi” nelle pareti venose che permettono la fuoruscita di liquidi (plasma e sangue) causando il tipico gonfiore e una serie di disturbi legati ad esso.

Poichè il nostro sistema venoso è potenzialmente composto al 100% di collagene, i principi attivi di Zinopin si sono dimostrati efficaci nel tamponare tali “buchi” o "brecce” legandosi al collagene delle pareti venose."

Fonte: Dr. John Scurr, Killer Blood Clots - DVT Risks, Symptoms and Solutions, 2005